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국립현대미술관 과천 미술도서실 재개방 국립현대미술관 과천 미술도서실 재개방 국립현대미술관 과천 미술도서실이 37년간 운영해 온 열람실을 전면 개편하고 이달 13일부터 운영을 시작합니다. 미술도서실은 1986년부터 과천관 개관과 함께 근현대미술자료를 수집하여 현재는 약 52,800여 권을 소장하고 있는 미술전문도서관입니다. 60년대 이후 국내외 전시도록, 비엔날레, 미술대전 도록뿐만 아니라 국립현대미술관 전시 도록을 모두 만나 볼 수 있습니다. 더 넓어진 공간과 개방형 서가, 교체된 투명창을 통한 과천관 풍경과 함께 미술관 도서실만의 독특한 공간을 경험해 보시길 바랍니다. “국립현대미술관 미술도서실 공간개선 기념 방문인증 SNS 이벤트” {기간} 2023. 2. 14.(화) ~ 3. 10.(금) {선물} 미술도서실 에코백 선착순 100명 {참.. 2023. 2. 14.
피부 탄력을 위해 피해야 할 ‘3가지 음식’ 피부 탄력을 위해 피해야 할 ‘3가지 음식’ 안색을 맑고 빛나게 하는 비법 중 첫 번째가 음식입니다. 채소, 과일 그리고 단백질까지 다채로운 영양이 듬뿍 들어간 음식을 먹고 정크푸드는 최소화하는 것이 이너뷰티의 첫 조건입니다. 모두 알고 있는 사실이지만 입에서 당기는 맛은 어쩔 수가 없습니다. 그렇다면 다시 한번 알아볼까요? 전문가가 뽑은 피부 탄력에 가장 좋지 않은 정크푸드 3가지와 그 이유에 대해 살펴봅니다. 탄산음료 ‘당’이 당신의 피부를 처지게 합니다 미국 임상 피부과 의사이자 연구원 엔리자 팩터 박사는 “탄산음료에 포함된 다량의 설탕은 뇌졸중, 당뇨병뿐만 아니라 신장 및 심장병을 포함해 적어도 100가지 심각한 질병과 관련이 있다”라고 말합니다. 대체 당을 사용한 다이어트 탄산음료도 그다지 건강.. 2023. 2. 13.
초보운전자가 꼭 알아야 하는 필수 어플 추천 초보운전자가 꼭 알아야 하는 필수 어플 추천 ▶ 주차의 달인 4 주차의 달인 4는 향상된 그래픽과 실시간 멀티 플레이로 더 현실감을 느낄 수 있으며 연습모드를 마친 후, 차종별 리그에 참가하여 주차 실력을 뽐낼 수 있다. - 주차 연습용 시뮬레이션 게임 - 단계가 올라갈수록 난이도가 어려워진다. - 다른 사람들과 주차대결도 가능하다. - 주차의 원리를 쉽게 이해할 수 있다. - 공간감각이 부족한 운전 초보들에게 필요하다. ▶ 오피넷 스마트폰의 위치정보를 통해 주변의 주유소(충전소) 정보를 확인하고, 저렴한 금액의 주유소를 쉽고 빠르게 찾아갈 수 있도록 도와준다. - 오피넷 웹 사이트에서 제공하는 전국 주유소의 정보를 동일하게 이용할 수 있다. - 제품별 금액, 부가 서비스(세차, 셀프, 행사 등), 위치.. 2023. 2. 11.
2월 둘째 주 넷플릭스 신작... 에쉬튼 커처가 로맨스로 돌아왔다 달콤 쌉싸름한 초콜릿 같은 넷플릭스 신작이 왔다. 밸런타인데이 안방극장에 있어도 남부럽지 않다(왜 눈에서 물이 나오지?) 김옥빈·유태오의 웹드라마부터 수년 만에 복귀한 애쉬튼 커처와 리즈 위더스푼의 로맨스까지 2월 둘째 주 ‘썸’ 가득 담은 신작이 당신의 눈물을 닦아줄 것이다. 에쉬튼 커처가 로맨스로 돌아왔다 장르: 로맨스·코미디 출연: 리즈 위더스푼, 애쉬튼 커쳐, 조이 차오 등 할리우드 대표 ‘로코’ 장인 리즈 위더스푼과 애쉬튼 커처가 만났다. 넷플릭스 영화 은 정반대 성향의 20년 지기 절친 데비와 피터가 일주일간 서로의 집을 바꿔 살게 되면서 벌어지는 이야기를 그린 로맨틱 코미디다. LA에서 아들 잭과 사는 싱글맘 데비는 정해진 루틴대로 살아야 직성이 풀리지만 피터는 뉴욕의 변화무쌍한 삶을 즐긴다.. 2023. 2. 11.
넷플릭스 계정 공유 금지는 어떻게 하는 건데? 넷플릭스가 한 집에 살지 않는 사람과 계정을 공유해 콘텐츠를 보는 경우 추가 요금을 내게 하는 해당 조치가 오는 3월부터 국내에서도 시행될 것으로 전망되고 있습니다. '한 가정(가구) 공유제'를 원칙으로 제3자 이용 시 추가요금을 받는 형태가 될 것으로 보입니다. 계정공유제한 단속은 시범 도입한 남미의 사례처럼 디바이스ID, 주소 IP 등을 기반으로 정기적으로 이뤄질 가능성이 높습니다. 1. 한 가정(가구) 내에서의 이용이 원칙 기존 넷플릭스 계정 공유 바뀌는 넷플릭스 계정 공유 계정 공유한 사람들은각자 다른 장소에서도 동시 접속 및 시청가능 회원의 기본 위치에서 함께 거주하는 사람 (계정 소유자와 같은 위치에 함께 거주하는 사람들) *3월 말부터는 함께 살지 않는 사람과 넷플릭스 계정을 공유하면 시청 .. 2023. 2. 10.
3월부터 인상되는 애플 as서비스 비용 총정리 3월부터 인상되는 애플 as서비스 비용 총정리 오는 3월 1일 아이폰 배터리 교체 비용이 3만 600원 인상되는 가운데, 이어 3월 28일 또 한차례 배터리 교체 비용이 인상될 전망입니다. 3월에만 두 차례나 인상되는 셈입니다. 이 경우 아이폰 배터리 교체 비용이 최대 12만 780원에 이를 것으로 보입니다. 추가 인상 가능성이 제기되는 이유는 현재 적용 중인 아이폰 수리비 10% 할인이 3월 28일 종료되기 때문입니다. 자세한 내용은 다음과 같습니다. 《2023년 아이폰 배터리 교체비용 인상 내용》 아이폰 기종 2022년 배터리 교체비용 2023년 배터리 교체비용 인상액 아이폰 14 131,400원 변동없음 아이폰11 아이폰12 아이폰13 79,200원 109,800원 △30,600원 인상 아이폰SE .. 2023. 2. 9.
2023년 바뀌는 실업급여 총정리 2023년 바뀌는 실업급여 총정리 고용노동부는 지난 29일 '고용서비스 고도화 방안'을 발표했습니다. 이 계획에 따르면, 실업급여를 받을 수 있는 조건도 까다로워지고 액수도 줄어들어요. 자세한 내용을 알아보았어요. ▷ 반복·장기 수급자는 재취업 활동 최소 횟수 요건이 강화 * 반복수급자: 이직일 기준 5년간 3회 이상 수급 * 장기수급자: 소정 급여일수 210일 이상 - 1~3차 실업인정일까지는 주에 1회, 4차 실업 인정일부터는 최소 4주에 2회 구직활동 필수 ▷ 반복 수급자의 재취업 활동은 구직활동(입사 지원)으로만 제한 - 앞으로 어학 관련 학원 수강 등을 인정하지 않고, 취업특강 등의 프로그램도 인정 횟수가 제한된다. - 소정 급여일수에 따라 3~5회 제한이 있던 워크넷 입사지원 횟수 제한이 폐지.. 2023. 2. 8.
체충 늘리는 흔한 실수 5가지 체중 늘리는 흔한 실수 5가지 평소처럼 지내는데도 군살이 붙었다면, 아래 5가지 습관을 체크해 보세요. 적정 체중을 유지하고 싶을 때 피해야 할 실수입니다. 다행인건 생각보다 바꾸기 어렵지 않다는 겁니다. 실수 1. 빵-과일-고기 한 번에 먹기 주지육림의 세계에 살고 있다면, 밥과 과일은 내려놓으세요! 고기를 구워 먹을 때 밥을 먹지 않고, 스테이크집에 가서 빵을 먹지 않는 방식입니다. 동물 단백질은 채소와 함께, 밀가루 등의 탄수화물과 당이 많이 든 음식도 채소와 함께 먹는 것이 좋습니다. 실수 2. 하루 걸음 수는 1.000보 이하 종일 앉아서 일했다면, 퇴근길엔 무조건 움직이세요. 계단을 오르거나 더 많이 걷고 몸을 쓰기 위해 노력하는 거죠. 기본적으로 건강에 도움을 주기 때문이고, 이 과정을 통해.. 2023. 2. 7.
함께 어르신 '우유안부'를 물어요 어르신의 안부를 묻는 착한 우유배달을 아시나요? 매일유업은 독거노인의 영양을 보충하고 안부를 헤아릴 수 있도록 1년에 365개의 우유를 배달하는 나눔 기부활동에 2016년 1월부터 동참하게 되었습니다. 유당이 없는 소화가 잘되는 우유는 누구나 불편함 없이 마실 수 있는 락토프리 우유로, 특히 칼슘과 단백질 등의 영양이 부족하기 쉬운 어르신들의 간편한 영양보충을 위해 나눔 기부 활동에 동참하고 있습니다. 우유배달로 안부를 묻는 방법 우유안부 캠페인 함께 해요! 고독사를 예방할 수 있는 작은 움직임, 홀로 사는 어르신께 우유로 안부를 전하세요. 후원주기: 정기후원과 일시후원 후원금액: 10,000원, 20,000원, 30,000원, 40,000원, 50,000원, 직접입력 * 한 어르신께 일주일간 안부를 묻.. 2023. 2. 6.
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