[일반도서 추천] 어푸어푸 라이프 _씨유숨 (지은이)

[일반도서 추천] 어푸어푸 라이프 _씨유숨 (지은이)

어푸어푸 라이프 _씨유숨 (지은이)

《책 소개》

웹툰 〈수영은 음파음파〉와 SNS에 올린 수영 일기로 많은 수영인에게 사랑받아 온 씨유숨 작가의 첫 에세이로, 수영을 하며 경험한 재미난 에피소드를 글과 그림으로 엮은 책이다. 또래 친구들보다 체력이 약해 운동의 필요성을 느꼈을 때 저자가 가장 먼저 떠올린 것은 수영이었다. 운동이 죽기보다 싫으면서도 수영은 달랐던 이유가 무엇일까.

 

저자는 잘하면 잘하는 대로, 못하면 못하는 대로 자유로움을 느끼고 자신에게 너그러워질 수 있는 순간이 수영을 할 때라고 말한다. 그러면서 물속에서의 포근함, 배움의 재미, 스트레스를 말끔히 씻어 내고, 내가 온전히 나다울 수 있는 시간을 마주할 수 있는 게 수영의 가장 큰 장점이자 누구보다 진심으로 수영을 즐기며 좋아하는 이유라고 덧붙인다.

 

책 속에는 수영장 이용 방법, 있으면 좋은 수영템 등 수영이 처음인 사람이 궁금해할 정보부터 수영장 텃세에 대처하는 자세, 수영 친구 만드는 법, 한강 수영 도전기 등 수영을 배우는 사람에게 유익한 내용이 가득 담겨 있다. 수영의 벽을 느끼고 선뜻 도전하지 못하는 사람, 또 이제 막 수영을 시작했거나 이미 수영에 빠져 있는 수영인들 모두가 재미있게 읽고 공감할 수 있을 것이다.

 

《목차》

프롤로그

수영장 이용 순서

수영 가방 챙기기

있으면 좋은 수영템

 

1 물과 친해지는 것부터

 

불안과 시작

운동은 싫지만 수영장은 가고 싶어

수영은 몸이 기억한다?

수영복의 벽

아침형 인간이 되었다

물 공포증

합법적 휴일

비염 있는 수영인

오늘의 컨디션

2 이제는 어엿한 수영인입니다

 

내 안의 화려함

수영 부스터

수영 친구

응원하는 마음

먼저 가세요

로테이션 기간

수영장 텃세

함께하는 즐거움

한강의 물맛

수영인에게 주말이란

여행지에서 수영장을 찾는 사람

 

3 느려도 멈추지 않기

 

잘하지 않아도 괜찮다

우리, 생각할 시간을 갖자

장거리 인생

몸에 힘을 빼세요

달리기를 시작하다

건강한 민들레

오늘도 씻으러 갑니다

좋아하면 행복해진다

 

《책 속에서》

어푸어푸 라이프 _씨유숨 (지은이)

어푸어푸 라이프 _씨유숨 (지은이)

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《책을 읽고》

운동이라면 질색하던 아이가 어느 날부터 수영장에 가고 싶다고 노래를 부르더니 여름방학이 시작하자마자 학교 친구와 수영장에 다니기 시작했다. 수업이 있는 월 수 금은 물론 자유 수영을 할 수 있는 화 목 토도 새벽같이 일어나서 수영장에 간다.

한 달 정도 다니다가 그만두겠지라고 생각했는데 3달이 지나는데 아직도 열심히 다니고 있는 걸 보면 내가 모르는 수영의 매력이 있는 모양이다. (수영 3달이나 다녔지만 물에 뜨지 않아 포기한 사람 ㅠㅠ)

 

필요한 책이 있어 도서 사이트를 둘러보다가 '어푸어푸 라이프'라는 책 제목만 보고서 방학 내내 수영장에서 살 고 있는 아이가 생각나 주문을 하게 되었다. '어푸어푸 라이프'에서 얘기하는 수영인들의 모습을 바로옆에서 보고 있자니 재미있다는 생각도 들고 우리 아이만 그런 행동을 하는 줄 알았는데 많은 사람들이 그런 다는 것이 흥미로웠다.

 

씨유쏭님의 '어푸어푸 라이프'는 아기자기한 그림과 수영에 관한 소소한 이야기가 잘 어우러져 재미있게 읽었다.

아이가 수영을 다니고 얼마 되지 않아 "엄마 수영장에 처음 온 수강생들은 단색 눈에 뜨지 않는 수영복 입고, 오래된 고인 물 수영인들은 엄청 화려한 수영복 입어"라며 웃었는데 책에도 비슷한 이야기를 읽으면서 "수영을 배우면 그렇게 되는 건가"라는 생각도 들었다.

 

이 책은 수영을 처음 배우고자 하는 초보자들에게 큰 도움이 될 것 같다. 수영을 시작할 때 필요한 소소한 팁부터 컨디션 관리 방법까지 다양한 정보를 얻을 수 있다. 책에서도 나왔지만 아이가 수영을 배우면서 아침형 인간이 되었다. 그러나 단점은 시간만 나면 낮잠을 잔다는 것이다.