반응형 분류 전체보기782 환절기 피부 가려움, 이유와 극복 방법 환절기 피부 가려움, 이유와 극복 방법 환절기만 되면 가려움에 고통받는 사람들이 늘어난다. 특히 피부가 건조한 사람들은 날이 추워지기 시작하면 팔다리 여기저기가 가렵다. 피부는 긁을수록 울긋불긋하게 부풀어 오르고, 심할 경우 상처가 나기도 한다. 하지만 긁어도, 긁어도 도저히 해결되지 않는 가려움. 도대체 왜 그런 걸까? ■ 환절기는 피부 장벽이 약해지는 때 환절기에 몸이 가려운 이유는 피부 장벽이 망가졌기 때문이다. 피부 장벽은 우리 피부에서 가장 바깥쪽에 위치한 각질층을 말한다. 각질층은 지질로 이뤄진 이중막 구조로 우리 몸 안의 수분이 손실되는 것을 막아 주는 역할을 한다. 또 외부의 해로운 물질로부터 몸을 보호해 주기도 한다. 그런데 환절기가 되면 피부의 각질층이 약해진다. 한랭 건조한 겨울 공기.. 2022. 10. 12. 2022년 독감 예방접종 일정 및 방법 2022년 독감 예방접종 일정 및 방법 올해 가을을 맞아 독감에 대한 유행주의보가 발령되었습니다. 이에 지난달부터 어린이와 임신부, 그리고 65세 이상의 고령층을 대상으로 무료로 독감 예방접종을 실시하고 있습니다. 생애 처음으로 백신 접종을 하는 아동의 경우 2회 접종 대상이며, 각 연령대별로 각각 시기를 달리해 접종을 진행할 예정입니다. 구체적인 독감 예방 관련 내용 확인해 보도록 하겠습니다. 올해는 지난 2년간 유행하지 않았던계절인플루엔자의 유행주의보가 이미 발령되었으며, 사회적 거리두기가 완화되고, 인플루엔자가 유행하지 않은 기간 동안 자연면역 감소로 인해 인플루엔자 유행이 확산될 가능성이 높습니다. 따라서 인플루엔자 감염 시 중증화가 될 가능성이 높은 어린이, 임신부, 어르신의 경우에는 더욱 적극.. 2022. 10. 11. 재미로 알아보는 토종 데이 마케팅 재미로 알아보는 토종 데이 마케팅 데이 마케팅은 특정한 날짜에 의미를 부여해 소비자들이 제품을 구입하도록 하는 마케팅 기법으로 국내에선 빼빼로데이가 대표적인 성공 사례입니다. 기념일 문화 자체가 인간의 행복 추구에서 시작됐고, 인간관계 유지를 위해 상징성을 담은 물건을 전달하는 심리적 특성이 반영된 결과입니다. 우리 농축산물의 소비를 늘리기 위해 토종 데이 마케팅도 열립니다. 11이라는 숫자가 가래떡과 비슷해서 11월 11일에 우리 쌀로 만든 가래떡을 주고받거가, 3월 3일을 삼겹살 데이로 정해 삼겹살을 먹는다거나, 닭을 불러 모을 때 ‘구구’라고 하는 것에서 힌트를 얻어 9월 9일에 닭고기와 계란을 먹는 것 등이 있습니다. 토종 데이 마케팅에는 어떤 것들이 있는지 알아 보았습니다. 3월 3월 3일 삼겹.. 2022. 10. 10. 가을곡식 5가지 보약처럼 먹는법 가을 곡식 5가지 보약처럼 먹는 법 지난여름 불볕더위 아래서 여물대로 여문 가을 곡식은 황금빛 영양덩어리이다. 이글거리던 태양의 정기와 비옥한 땅의 기운이 그대로 응축돼 있기 때문이다. 그래서 가을 햇곡식은 내 몸에 약이 된다. 실제로 곡식은 우리 몸의 피를 만들고 뼈를 자라게 한다. 또 호르몬과 각종 소화액을 만들고 우리 몸의 대사활동을 주관하는 에너지를 생성하기도 한다. OK한의원 옥도훈 박사에 의하면 ”곡식은 우리의 생명활동을 유지하게 하는 모든 영양소의 주된 공급원”이라고 밝히고 ”사람이 살아가는 데 필요한 물질은 모두 곡물 속에 들어있다.”라고 말한다. 이러한 근거는 옛 의서인 이나 에도 기록돼 있다. 이들 의서에 따르면 ”병을 치료하거나 건강하게 하는 데는 곡식이 제일”이라고 밝히고 있기 때문.. 2022. 10. 10. 이전 1 ··· 186 187 188 189 190 191 192 ··· 196 다음 반응형
